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秋から冬にかけてのウイルス感染症にご注意!

10月25日ブログ画像

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皆さん、こんにちは。イヌイ薬局の乾 康彦です。

冬の感染症といえばインフルエンザがまず思い浮かびますが、
胃腸炎を発症する、ノロウイルス、ロタウイルスにも注意したい季節です!

特に、今年は新型のノロウイルスが出ていて、
大流行を予測する報道も先日からちらほら出ています。
新型が出る年は、例年と比べても流行の時期も早い傾向もあるようで、
今から気をつけて予防策をとっておきたいところです。

ノロウイルスやロタウイルスの特徴

ロタやノロなどのウイルスが原因で起こる吐きくだし、嘔吐・下痢です。
お医者さんにいくと「感染性胃腸炎」とか「ウイルス性胃腸炎」と説明されます。
ノロウイルスの原因は、ノロウイルスで汚染された、
カキなどの二枚貝を生や十分に加熱せずに食べたときに起こる食中毒の一種です。
小さな子どもでウイルス性胃腸炎が流行しやすいのは、吐いた物や下痢便に
含まれるロタやノロなどのウイルスを吸い込んだり、
手に付いたのを口にしてうつります。
ウイルスが口に入ってから吐いたり下痢するまでの期間は、
2日程度と短く感染力も強いので、
保育所や幼稚園などではあっという間に広がってしまいます。
小さな子どもでは脱水症になりやすいので要注意です。

原因となるノロウイルスの特徴は

① 感染力が強い。便や吐物1gに100万個。
10~100個で人に感染する

② 感染経路が多彩

③ 熱や乾燥に強く、アルコールに抵抗性を示す。

人から排泄された後も環境になじみ感染力を持ち続けるなどです。

症状:発熱、腹痛を伴う嘔吐、下痢

潜伏期間は1~2日です。
高齢者や乳幼児の場合には吐物を気管に詰まらせたり
(窒息・肺炎)、下痢による脱水がひどいこともあるのでご注意下さいね。

3日くらいで回復するが、ウイルスの排泄期間は少なくて1週間。
水分補給で脱水症状を防ぐことが一番で、
感染しても全員が発病するわけでなく軽いかぜ症状で済む人もいますが、
調理師や施設・病院勤務者は「体調がおかしい」程度でも注意しておきたいものです。

ノロウイルスに感染しないためにはどう対処??

予防や感染拡大の防止には、

①:食事前に石鹸でよく手洗いする。

②:入浴前に体をよく洗う。
症状がある時はシャワーのみにする。

③:オムツはビニール袋に入れ密閉

④:汚物は流水でしっかり流し、85度以上10分加熱
または、ハイター消毒する。
ノロウイルスの消毒は、次亜塩素酸製剤で行いましょう。
ハイター、ピューラックス、ミルトンがおすすめです。

⑤:排泄物は乾燥する前に手袋・マスク・エプロン着用で処理。
吐物や便が付着した床はハイターで10分以上消毒。換気忘れず。

⑥:蛇口やドアノブも消毒しましょう。

⑦:食用カキは85度以上1分加熱しましょう。
ノロウイルスも、体力によって症状も重症化します。
日頃から、ウイルスに強い身体作りが必要です。

これらの事に気をつけておきましょう。

漢方のおくすりやハーブではウイルス予防には板藍茶を1日2回、
ウイルスにかかりお腹の調子を崩してしまったら、勝湿顆粒を朝・夕飲みましょう

そして、下痢・嘔吐時は、脱水症状に注意しましょう。
こまめな水分補給をしっかり行いましょう。

水分補給にオススメなのはOS―1です。
OS-1は、医療機関より患者さんが困られるので、
欠品しないように在庫するよう依頼されている補給水です。

普段の食事では、ウイルスは全般的に酸に弱いという性質があるので、
かきなどには食用の酢やレモンをかけておいたり、
食後の梅干を日々の習慣にしておくことをオススメします。

まとめ

ウイルスに感染してからの対処は、感染の拡大防止も含めて行いたいものです。
そして、毎日の予防・養生から心がけておきましょう。

 

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乾 康彦

乾 康彦

国際中医専門員イヌイ薬局
1957年1月6日大阪生まれ 慶応義塾大学理学部数学家卒業。
鳥取で大型ドラッグストア兼調剤薬局、相談薬局を5店舗経営。1990年より薬局の店頭で根本治療にふさわしい漢方による相談を始める。
2006年に中国で漢方の専門家として認められる国際中医師(現:国際中医専門員)認定証を取得。
生理不順、不妊、皮膚病、糖尿病、生活習慣病、ダイエット、便秘などの店頭相談は、5万件を超える。
「治療よりも予防 予防よりも養生」の思いを大切に、最近では忙しい現代人が安心安全に使える食材やスキンケア製品・「養麗(ヨウレイ)」シリーズの開発提供も行っている。http://atopy-druginui.jp

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